2018-06-20
今回は、私が普段実施しているサッカー教室の中身をザックリと紹介します。
●ハンドリング
●ジンガ(基本の足技、様々なターン、ジンガA〜H、スーパージンガ、ハイパージンガ)
●リフティング(基本、コンビネーション、各部分のトラップ、上げ技)
●ボールドリル(動きながらの様々な足技)
●パス、フェイント(様々なパス、フェイント)
●突っ込まれた時の様々な交わし方
●突っ込まれない時の様々な抜き方(最新の秘策)
●スクリーンでの攻、守。
●守り(背負われて、正対して、ジンガの取り方等)
●マークを外す方法
●その他、試合中の様々な動き方の原理原則。その際、考えないでスムーズに出来るように、ボールの最適な扱い方もセットで紹介。
基本的に、私のサッカーは、常にリアクションでゆったりとし、高さや速さがなくても活躍させることが目標。
そのための、柔らかく高い技術獲得を目指します!
一度、お試しあれ!
セ記事を書く
セコメントをする