靴ひもをしっかり絞めるために、靴ひもの穴の一番上(足首に近い方)の内側、外側2つへの紐の通し方を紹介する。

この一番上の左右二つの穴の外側(小指側)の穴に紐を通す際は、外側から紐を差し込み内側から抜くように、紐を通す。

一方、一番上の左右二つの穴の内側(親指側)の穴に紐を通す際は、内側から紐を差し込み外側から抜くようにする。

このように、左右2つの穴を通した2本の靴ひもを、いつも通りしっかり蝶結びすると…

紐は、いつも以上に締まり、靴はしっかり足にフィットし、足は軽く感じられ、より高いパフォーマンスが出来るようになる！

また一方、一番上の左右2つの穴に、それぞれ内側から外側に向けて紐を通して、しっかり絞めようとすると…

血管を圧迫させてしまい、高いパフォーマンスは出来なくなってしまう。

要は、外側(小指側)の紐穴だけ、外側から内側に紐を通し替えるだけで、素晴らしい効果が発揮出来る！

お試しあれ！