もし、具体的な希望があるならば、寝る直前に低い声で繰り返し唱えると良い。

最初の3ヶ月はそれを否定する自分がいるのだが、それを過ぎるとその自分もいなくなり、完全にその希望が脳裏にインプットされる。そして、実現するかも知れない！

もちろん、その希望に見合うくらいの努力は、当然欠かせないのだが…